AIハック（主婦・働く女性向け） 【保存版】初心者でもすぐ使える生成AIツール7選（しかも無料）
「生成AI？難しそう…」と思ってない？実は超カンタンです「生成AIって難しそう」「プロしか使えないんでしょ？」そんなイメージ、今日で終わりにしましょう。実は今、誰でも無料で使える神ツールが次々に登場していて、スキルゼロの初心者でも、ブログ・...
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AIハック（主婦・働く女性向け） 
AIハック（主婦・働く女性向け） 【保存版】LINEにそのまま送れる！「買い物メモ用」AIプロンプト
この記事でわかること買い物リストをAIに作ってもらう方法LINEに貼るだけで使えるAIプロンプトなぜAIで買い物メモ？「買い物に行ったのに、肝心なものを忘れた…」「レシピ見ながらメモ書いてる時間がもったいない…」そんなお悩み、ありませんか？...
AIハック（主婦・働く女性向け） 【節約×時短】冷蔵庫の中の食材だけで、AIに1週間分の献立【買い物リスト】を作ってもらったら最高だった件
この記事でわかる事：ChatGPTで冷蔵庫の中身から献立を考える方法・買い物メモ「冷蔵庫、空っぽじゃないのに買い物行ってる気がする...」「使い切れなかった野菜、またダメにしちゃった...」こんなことありませんか？私はしょっちゅうです（泣）...
AIハック（主婦・働く女性向け） 主婦の私にAIなんて…と思ってた。でも、このプロンプトで“献立地獄”から解放された話
最近よく聞く「AI」って、正直ちょっと遠い存在だと思ってました。なんか、難しそうだし…パソコン得意な人とか、会社でバリバリ働いてる人が使うものでしょ？って。でも、家事と仕事と猫様のお世話でバタバタしてる毎日。ふと、「少しでもラクにならないか...
デジタル 【2025年7月・九州限定】スマホ置いて、星に願いを。夏の夜空で心をリセットする方法🌌
夏本番の7月。日中は汗ばむ暑さでも、夜はひんやりとした風が吹き、心地よい時間が流れます。そんな夏の夜は、ただの“夜”ではありません。見上げればそこに広がるのは、静けさと感動が交差する宇宙の世界。今回は、九州の夜空に広がる7月の天体イベントと...
デジタル パーマリンクとは？初心者向けに意味・設定・変更時の注意点までまるっと解説！
ブログを始めたばかりのころ、「パーマリンク？なにそれ？」と思っていたわたし。投稿画面のどこかに表示されているけれど、放っておいたら日本語がまるっとURLになるし、後から気になって直そうとしたら「変えちゃダメ」って書いてあって…もう混乱！でも...
デジタル 2025年6月の流星群｜みずがめ座η群を九州の夜空で見よう！おすすめ観測スポット5選
6月の夜空に、ひそやかに光る流星群。春から夏へとうつろうこの季節、「みずがめ座η（エータ）流星群」が静かにピークを迎えます。スマホを手放して、夜空に願いごとをしてみませんか？今回は、2025年6月に見ごろを迎えるみずがめ座η流星群の基本情報...
デジタル ホタルの光に癒される。九州おすすめスポットも｜デジタルデトックス体験記
デジタルな夜を、ホタルが変えてくれた夜、ついスマホを見ていたら、あっという間に1時間…そんな日が続いていました。でも先日、福岡に住む息子から「ホタルがいたよ！」という動画が届いて、私はその画面にくぎ付けに。スマホの小さな画面に映る、ふわっと...
デジタル 夜スマホをやめたら心がラクに｜わたしの“夜スマホルール”3つの工夫
寝る前、ベッドでスマホを見ていたはずが、いつの間にかウトウト…。気づいたら、スマホが顔にゴンッと落ちてくる――わたしにはそんな経験が何度もあります。「これ、危ないなぁ」と思いながらも、習慣ってなかなかやめられないんですよね。でも最近、ニャン...
デジタル 【50代からの趣味】静かな夜に癒やされる天体観測｜九州で見える6月の星空情報
子どもが巣立ち、ふと訪れた静かな夜。家事を終えてベランダに出てみると、そこには無数の星が瞬いていました。「ただ空を見上げるだけ」そんなシンプルな時間が、私の心を穏やかにしてくれました。この記事では、特別な道具がなくても始められる「天体観測」...